How to keep your colors

Dit boekje is voor jou als…

… je te maken hebt met psychische problemen
… je soms moeite hebt met het accepteren van je lichaam
… je te maken hebt gehad met een eetstoornis
… je jezelf kan herkennen in zelfbeschadiging
… je soms over je eigen grenzen heen gaat
… je moeite hebt met hulp vragen
… je het gevoel hebt dat er geen eind komt aan de donkere tunnel waar je in zit
… je te maken hebt met gevoelens van angst
… je je soms nutteloos of waardeloos voelt


Dit boekje is ook voor jou als…


… je tips wil over vriendschappen onderhouden
… je af en toe een oppepper nodig hebt in zelfvertrouwen
… je wilt lezen over uitdagingen aangaan
… je meer wil lezen over bepaalde emoties en gevoelens
… je geraakt wordt door quotes
… je op zoek bent naar nog zoveel meer

Maar dit boekje is vooral voor jou als je op zoek bent naar herkenning, kracht en hoop!