Natuurlijk lekker

Natuurlijk lekker: koken volgens het Genesis-principe.

Natuurlijk lekker bevat meer dan 200 makkelijk te bereiden recepten volgens het Genesis-principe: natuurlijke voedingsmiddelen vol vitaminen en mineralen. Denk daarbij aan (onbewerkte) granen, bonen en peulvruchten, noten en zaden, groenten en fruit, kruiden en specerijen. Dat je met deze ingrediënten talloze heerlijke gerechten voor ontbijt, lunch, diner en tussendoor kunt maken die ook nog eens makkelijk te bereiden zijn, bewijst Wijnanda Hogendoorn in Natuurlijk lekker. Goed voor je lijf en goed voor de wereld!

Wijnanda Hogendoorn is moeder van vier kinderen. Ze ging zich verdiepen in voeding doordat ze zich continu moe voelde en omdat haar kinderen te maken hadden met allergieën. Haar zoektocht bracht haar bij het Genesis-dieet. Hogendoorn sloeg aan het experimenteren met recepten die binnen dat principe passen. Het resultaat: Natuurlijk lekker, een gids voor gezond en lekker eten voor het hele gezin.