Het begin | Deel 1 week 1 t/m 4

Weekmenu Magazine deel 1 Het begin.
Veel mensen hebben na de feestdagen het goede voornemen om af te willen vallen. Maar hoe doe je dit? Elke paar jaar is er weer een nieuw modedieet die gouden bergen beloofd. Het resultaat hiervan is meestal tijdelijk.
Bea's Afslankmethode bestaat vanaf 1997 en beloofd geen gouden bergen. Wel beloofd  deze afslankmethode je dat je met lekker, gezond en gevarieerd eten blijvend af kunt vallen. In een rustig tempo zodat je niet het idee hebt dat je aan de lijn bent. Stap voor stap lichter! 
Elk magazine bevat 4 weekmenu's volgens Bea's succesformule.