En toen kwam de vrijheid toch nog

Voel jij je wel eens onzeker? Durf je je niet te uiten naar je baas? Kun je geen presentatie houden zonder stijf te staan van de zenuwen? Ben je bang dat je niet uit je woorden kan komen bij dat sollicitatiegesprek? Ben je bang dat niemand je leuk vindt of je er niet bij hoort? Durf je niet van werk te veranderen om je passie achterna te gaan?

Het is allemaal angst. Angst is een factor in bijna ieders leven. Weet jij wat angst eigenlijk precies is? Hoe het komt dat je angst voelt? Hoeveel invloed het heeft op alle aspecten in je leven? En belangrijker nog; wat je eraan kunt doen om daar minder tot geen last van te hebben?

Dit boek beantwoordt al die vragen met:

Vijf praktische stappen om naar een leven zonder angst te komen.
Inzicht in hoe het angstmechanisme precies werkt en waarom dat zo is.
Een simpele techniek om het angstgevoel dat je parten speelt weg te nemen.

Deze informatie is nog nooit eerder op deze manier bij elkaar gebracht. De begrijpelijke en overzichtelijke presentatie zorgt ervoor dat dit unieke boek vlot weg leest.

De oefeningen zijn simpel en zonder veel moeite toepasbaar voor iedereen.

René Arns is geboren in 1954 in Rotterdam. Na zijn middelbare school is hij 37 jaar jachtvlieger geweest bij de luchtmacht. Hij is in 2009 als kolonel met eervol ontslag gegaan na zijn uitzending als commandant van een Nederlandse luchtmachteenheid in Kandahar (Afganistan). In zijn vrije tijd hielp hij toen al mensen, wat hij vervolgens fulltime is gaan doen.

In zijn praktijk helpt René mensen om zich te bevrijden van wat hen belemmert. Hij heeft al duizenden sessies met cliënten op zijn conto en is gespecialiseerd in angst- en stressproblematiek. Hij werkt volgens de in dit boek beschreven systematiek. René gelooft dat een betere wereld binnen handbereik ligt. Als iedereen in de gaten krijgt wie hij werkelijk is en zijn angsten kan loslaten, zal dit een enorm effect hebben op onze maatschappij. Daarvoor zet hij zich met passie in.

Zijn devies is: verander de wereld, begin bij jezelf

Zie voor meer informatie www.dekoplossing.nl