Leef voluit

Ben jij jezelf kwijt geraakt in de dagelijkse drukte? Cijfer jij jezelf weg door de vervulling van jouw wensen alsmaar uit te stellen? Waar is je passie gebleven? 
Je zit te veel in je hoofd, het contact met je gevoelens is ver te zoeken. Regelmatig vraag jij je af hoe lang je dit nog volhoudt. Is jouw energie ook bijna opgebrand?
Jij bent niet de enige! Meer dan een miljoen mensen in Nederland heeft last van depressieve of stressgerelateerde klachten. Het leidt tot veel en langdurig ziekteverzuim. Hoewel mensen in hun achterhoofd weten dat ze teveel van zichzelf vragen, blijven ze toch te lang doorgaan. Ben je ook aan het overleven in plaats van aan het leven? 
Stop met toekijken vanuit de zijlijn en pak de regie over je eigen leven. Leef voluit! Met de vijf sleutels uit dit boek open je deuren naar een vervuld leven; dicht bij jezelf, vol energie en passie.
Leef voluit is een praktische gids die je de weg wijst om je droomwensen te realiseren. De herkenbare voorbeelden en gemakkelijk toepasbare oefeningen zorgen ervoor dat je je verlangen om voluit te leven echt kunt waarmaken! 
OVER DE AUTEUR
Jasmin Vogeley is psycholoog en energetisch therapeut. Zij is zowel wetenschappelijk als alternatief geschoold en biedt een holistische aanpak - inzichtgevend én ervaringsgericht. 
Al twintig jaar stimuleert zij mensen grenzen te verleggen voor een rijker leven.