Winnen begint bij jezelf overwinnen

EFFEQT is een methode voor mentale krachttraining die mensen beweegt tot het maken een doorbraak in hun performance. Het biedt een no-nonsense aanpak voor topresultaten en voor meer voldoening en snellere groei in werk, topsport en persoonlijk leven. De lezer wordt aan de hand van voorbeelden en reflectievragen vertrouwd gemaakt met de begrippen potentiële kracht, mentale ruis, stoppen van ruis en voorkomen van ruis door focus. 
 
Het boek behandelt twee exclusieve EFFEQT modellen om de lezer aan het denken en het werk te zetten met eigen probleemsituaties. De hoofdstukken zijn doorspekt met praktijkervaringen, citaten van deelnemers aan trainingen en praktijkvoorbeelden van de auteur. Eveneens treft de lezer tussen de hoofdstukken door interviews aan met deelnemers en opdrachtgevers die de training in de praktijk hebben meegemaakt.

De onorthodoxe aanpak van EFFEQT is nieuw, direct, plezierig en leert deelnemers beter leren en presteren. Dat leidt tot meer controle, lef, zelfvertrouwen, werkplezier en betere resultaten bij taken, variërend van verkopen tot en met diverse sporten, en van leiderschap tot en met presenteren. Het boek wordt afgerond met een praktijkopdracht en een nuttige literatuurlijst. 
 
Doelgroep is het bedrijfsleven, sport, onderwijs- veld en particulieren die op zoek zijn naar een fundamentele doorbraak in hun functioneren.

Drs. Geo van Dam studeerde bewegings- wetenschappen en didactiek aan de Vrije Universiteit en deed 15 jaar lang ervaring op in sales, marketing en management. 

Geïnspireerd door pioniers als Goleman, Tolle en Gallwey richtte hij in 2003 EFFEQT op, een trainingsbureau dat zich specialiseert in het helpen ontwikkelen van mentale kracht in het bedrijfsleven, het onderwijs en in de (top)sport.