dit werk kent de volgende uitvoeringen
E-book (epub)
ISBN9789059969773
verschijningsdatum06/10/2026
verschijningsdatum06/10/2026

Helpt leidinggevenden inzichten omzetten in duurzame gewoontes in een digitale werkomgeving
Digitale fitheid betekent een gezonde relatie met technologie die energie, focus en prestaties versterkt
Praktisch boek met oefeningen en interventies voor blijvende verandering, zoals experimenteren met actieve rust, een afleidingsdagboek starten of concrete apps gebruiken om afleiding van je toestellen te verminderen
WAAROM?
WAT?
VOOR WIE?