Gezonde kinderen

In het leven van je kind is gezondheid het belangrijkst, toch? Maar zonder het te merken laten we vaak steekjes vallen als het gaat om gezondheid.

Dit boek laat je zien in welke kleine en grote dingen jij verbetering kunt aanbrengen. Het is niet moeilijk om een aanzienlijk verschil te maken. Je zult zien dat gezond leven niet veel moeite hoeft te kosten, en ook niet veel geld.

Daarnaast krijg je antwoorden op vragen waar veel ouders mee rondlopen, zoals: 'Hoe voorkom ik dat mijn kind zijn of haar lunchpakket weggooit?', 'Hoe zorg ik ervoor dat mijn kind minder snoept en meer beweegt?' en 'Hoe houd ik gezond eten betaalbaar?'

Psychologe Irene Den Doop geeft je uitleg en tips.