Stop je saboteurs en doorbreek het patroon

Innerlijke saboteurs houden mensen klein, drijven hen op en ondermijnen hun kracht. Stop je saboteurs en doorbreek het patroon helpt je om hardnekkige gewoontes te doorzien en te veranderen. In een tijd van stress, burn-out en prestatiedruk geen snelle tips, maar inzichten die écht werken.

Voor mensen die veel willen en zichzelf vaak voorbijlopen. Zij vinden in dit boek concrete tools en wetenschappelijk onderbouwde inzichten, gebaseerd op het wereldwijd erkende concept van Positive Intelligence.

Met herkenbare voorbeelden en direct toepasbare oefeningen. Geen jargon, wel diepgang. Warm, helder en activerend. Lezers leren hun automatische patronen te doorbreken en ontwikkelen vijf innerlijke krachten die zorgen voor rust, focus en effectiviteit.

Een boek dat uitnodigt, ontlast en aanzet tot verandering. Het wordt gelezen, gedeeld en besproken. Een frisse, toegankelijke titel die precies raakt aan de kern van deze tijd.