Esta Agenda é direcionada para todas as pessoas que querem REALMENTE mudar a sua vida. Durante 365 dias, vais-te focar em ti e trabalhar profundamente todas as áreas da tua vida: Saúde & Bem-Estar; Amor-Próprio & Autoestima; Trabalho & Carreira; Dinheiro & Estilo de Vida; Amor & Romance; Família & Amigos; Hobbies & Vida Social; Criança Interior & Divertimento; Desenvolvimento Pessoal; Orientação, Desafio & Apoio; Espiritualidade & Significado de Vida; Propósito de Vida & Contribuição. Em MUDA A TUA MENTE, MUDA A TUA VIDA, a autora compila as melhores técnicas terapêuticas de COACHING, FÍSICA QUÂNTICA, MÉTODO LOUISE HAY, HIPNOSE e PROGRAMAÇÃO NEUROLINGUISTICA que conjugadas entre si e direcionadas para o mesmo objetivo, fazem desta Agenda uma ferramenta extremamente potente e absolutamente indispensável para quem quer mudar a sua vida. Vais analisar a tua vida atual, resignificar o passado e criar a vida que ambicionas utilizando ferramentas como a Roda da Vida, Análise SWOT, Lei da Atração, Mapa dos Sonhos, Inspiração Diária, Gratidão, Visualização Criativa, Meditação Guiada, Trabalho da Sombra, Afirmações Positivas, Trabalho com o Espelho, Criança Interior, entre outras.