Lichaamsgericht mentaliseren

Lichaamsgericht mentaliseren gaat over het leren ervaren van verbinding tussen lichamelijke signalen en innerlijke belevingen zoals gedachten, emoties en herinneringen. Het schetst hoe de therapeut doelbewust stilstaat bij actuele lichaamssignalen en innerlijke ervaringen van de patiënt en van zichzelf. Door de open wederzijdse uitwisseling hierover ontwikkelt zich bij de patiënt het besef van niet-onderkende lichamelijke sensaties en innerlijke reacties. Zo ontstaat er perspectief op herstel van kwaliteit van leven.
 
De lichaamsgerichte mentalisatie bevorderende therapie (L-MBT), in dit boek beschreven, is voor patiënten met (ernstige) Somatisch Onvoldoende verklaarde Lichamelijke Klachten (SOLK). Het biedt handvatten voor individuele, non-verbale, groeps-, systeem- en multidisciplinaire behandeling. De methode is ook goed toepasbaar bij onder andere persoonlijkheidsproblematiek, burn-out, hardnekkige stemmings- of angststoornissen en eetproblematiek.
 
Lichaamsgerichte mentalisatie bevorderende therapie (L-MBT) is opgenomen in de zorgstandaard SOLK (Akwa GGZ, 2018).
 
Geschreven in samenwerking met TOPGGz centrum Altrecht psychosomatiek Eikenboom