Monsters bestaan niet!

Dit is het 2e boekje uit de reeks 'Special Powers - Self-coaching for Kids'.  De reeks bestaat uit eigenwijze, positieve en coachende verhalen met veel humor.  Met behulp van de boekjes kunnen kinderen op een leuke manier  hun 'Special Powers' oefenen, mijn verzamelnaam voor levensvaardigheden als:  stevig staan, zelfvertrouwen hebben, omgaan met verschillende soorten gevoelens, kiezen, durven, etc.  De verhalen gaan over situaties waar ieder kind wel eens mee te maken heeft, direct of indirect.  Niet stigmatiserend dus!

'Monsters bestaan niet!' gaat over diëten en controle.  Er is namelijk iets heel raars aan de hand: het lijkt wel of sommige volwassenen opeens... weer in monsters geloven!  De mamma van Kato bijvoorbeeld, die heeft een monster in haar buik.  Een eetmonster!  Dat zegt ze...  Ze gaat op dieet om het eetmonster te verslaan.

Maar,  wat je niet mag....lijkt vaak lekkerder en fijner dan het is!  Waar je bang voor bent... lijkt vaak groter, enger en echter dan het eigenlijk is.  Als je ook nog hebt bedacht dat het een eigen leven leidt (zoals het eetmonster in het verhaal), de baas kan gaan spelen én moeilijk te verslaan is... heb je een zware klus! 

In plaats van vechten tegen jezelf, heb ik een ander idee: vrienden zijn met jezelf!  Begrijp en voel hoe je lijf werkt, wat het nodig heeft én… dat je het zelf bent!  Dan voel je wanneer je honger of dorst hebt, wat je nodig hebt en wanneer je genoeg hebt (want je lichaam zegt zelf ‘stop’!)  Slim en véél fijner!!

Als je honger hebt en jezelf eens flink wilt verwennen met eten dat hééél fijn is voor je lijf, vindt je achterin het boekje een bonusgedeelte met een paar feestelijke ideeën om je lievelingslijstje mee uit te breiden, zoals: 'Eet je lievelingskleuren', 'Taartjes als avondeten op z'n Engels, Frans en Italiaans', 'Wiebelcake', 'Versier het!' en 'Oei geknoei!'.

Het boekje heeft nog een héél bijzonder extraatje: 'Special Effects' in de vorm van Augmented Reality!!  In het boekje zit een symbool waaruit een 3-dimensionale voorstelling getoverd wordt op het moment dat je het voor de webcam houdt op de website www.specialpowers.nl (op de pagina ‘Special Effects’).

‘Self-coaching’ betekent dat kinderen en ouders zelf thuis met de boekjes aan de slag kunnen gaan.  De originele wijze waarop de onderwerpen aan bod komen, nodigt uit tot nabespreken.  Dit kan tot verrassende inzichten leiden ;-)  De reeks is geschikt voor opgroeiende kinderen vanaf ± 5jaar en volwassenen van alle leeftijden!

Meer informatie is te vinden op www.specialpowers.nl