Trauma ervaringen

Sommige gebeurtenissen zijn zo ingrijpend dat ze je leven compleet op zijn kop zetten. Traumatische ervaringen die gepaard gaan met enorme angst en machteloosheid, zoals seksueel misbruik, oorlogsgeweld of een gewelddadige overval, laten diepe sporen na. 
 
Ongeveer 10% van de mensen heeft na een traumatische ervaring moeite om weer greep op hun leven te krijgen. Zij worden geregeld overspoeld door emoties en beelden van het traumatische moment, zijn voortdurend op hun hoede en beleven aan weinig dingen nog plezier. Voor mensen met een posttraumatische stressstoornis (PTSS) is het trauma geen verleden tijd; zij beleven het steeds opnieuw.  Zoals Sandra het verwoordt:
 
PTSS is verschrikkelijk. Niemand kan zich voorstellen hoe het is om dagelijks het trauma weer mee te maken, alsof je er weer bent, weer die angst en pijn te voelen alsof het je daadwerkelijk weer overkomt. [..] Telkens weer, telkens weer...
 
Voor Trauma ervaringen interviewde Kitty van der Heijden mensen met PTSS en hun naasten. Hun eerlijke antwoorden laten zien hoe veelomvattend de impact van traumaklachten op het dagelijks leven kan zijn. Zij vertellen over de eenzaamheid, het onbegrip, maar ook over de verwerking ervan. De indrukwekkende en aangrijpende verhalen bieden behalve herkenning en troost, ook tips om met PTSS om te gaan. 
 
Kitty van der Heijden studeerde psychologie en communicatiewetenschap aan de Universiteit van Amsterdam. Eerder verscheen van haar Borderline belevenissen met ervaringsverhalen van mensen met borderline en hun naasten.