Veerkracht ontwikkelen

De 30-minutenreeks is bedoeld voor lezers die in korte tijd kernachtige en betrouwbare informatie willen verkrijgen. De boeken in deze reeks zijn toegankelijk en praktisch geschreven, en leiden je via een slimme opzet snel door een onderwerp. Zodat je binnen dertig minuten tot de essentie kunt komen. 



In de psychologie wordt het vermogen om ondanks tegenwind vooruit te komen 'veerkracht' genoemd. Veerkrachtige mensen beschikken over psychische en mentale weerstand. Crises zijn voor hen geen struikelblokken, maar wegwijzers naar een positieve toekomst. Veerkracht is een belangrijke vaardigheid in het beroepsleven, met name in tijden van grote veranderingen. 



Lees hoe je: 

* op een goede manier door crises heen komt 

* je innerlijke weerstand kunt trainen 

* je eigen veerkrachtprofiel kunt ontdekken en ontwikkelen 



In 30 minuten weet je meer! 



De 30 minutenreeks is bedoeld voor lezers die in korte tijd kernachtige en betrouwbare informatie willen verkrijgen. De boeken in deze reeks zijn toegankelijk en praktisch geschreven, en leiden je via een slimme opzet snel door een onderwerp. Zodat je binnen dertig minuten tot de essentie kunt komen.