Denken, voelen en doen: aan de slag met Acceptatie en Commitment Therapie
Hoe kom ik over de scheiding van mijn ouders heen?
Hoe kom ik van die angsten af?
Hoe kom ik van die sombere gedachten af?
Hoe kom ik van die stress af?
Hoe krijg ik grip op zelfbeschadiging?
Hoe krijg ik meer grip op mijn emoties
Hoe leer ik mijn innerlijke kracht te gebruiken
Hoe pak ik mijn eetprobleem aan?
Ik weet niet, het lukt gewoon niet