Menomorfose

De menopauze kan een vrouw tijdelijk doen wankelen. Je lichaam verandert, je energie  schommelt en soms voel je je minder jezelf. Fysieke en mentale klachten kunnen een impact  hebben op je welzijn, relaties en werk. Bovendien zorgen allerlei mythes en onduidelijkheden voor extra verwarring. Toch hoeft deze fase geen eindpunt te zijn, en al helemaal  geen periode waarin je moet proberen terug te keren naar wie je vroeger was.  

Dit boek werpt een andere blik op de overgang naar de menopauze: als een metamorfose die je kan leiden naar een andere, soms zelfs sterkere versie van jezelf.  

Toen Liesbet Sourbron zelf in een vroegtijdige menopauze terechtkwam, merkte ze hoe  moeilijk het was om betrouwbare informatie te vinden. Die ervaring werd het startpunt van  een zoektocht waarin persoonlijke beleving en wetenschap samenkomen.  

In Menomorfose legt Liesbet helder uit wat er tijdens de (peri)menopauze gebeurt in je  lichaam en brein, zodat je beter begrijpt waar klachten vandaan komen. Ze vertaalt wetenschappelijke inzichten naar duidelijke uitleg en praktische tips, zodat je meer grip krijgt op  je welzijn en energie. Ze laat zien hoe deze fase een katalysator kan worden voor bewuste  en krachtige keuzes, en ze geeft je handvatten voor gesprekken met je omgeving: op het  werk, met zorgverleners en in je relatie. In een apart hoofdstuk krijgen partners inzicht in  hoe ze kunnen ondersteunen

Over de auteur

Liesbet Sourbron is klinisch psychologe en menopauze-expert.  Bij Vi Health zet ze haar expertise in als business developer en  menopauzespecialist. Ze is gastdocent bij het postgraduaat  Opleiding tot menopauzeconsulent aan Thomas More en  Karel de Grote Hogeschool. Haar brede ervaring in onderwijs  en geestelijke gezondheidszorg vertaalt ze naar concrete  handvatten. Gedreven door haar vroegtijdige menopauze,  richtte ze WILdIT op, een platform voor vorming en psychoeducatie rond (peri)menopauze